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Dernière mise à jour le 11.11.2025
S'entraîner et participer à des courses avec des cyclistes du monde entier - sans quitter son salon : Les rouleaux interactifs et les logiciels d'entraînement avec des mondes en 3D très élaborés transforment le cyclisme et ont connu un boom en 2020 en raison de la pandémie. De nouveaux logiciels interactifs, des entraîneurs réalistes et des accessoires insolites rendent l'indoor cycling de plus en plus attrayant. Nous vous donnons le meilleur aperçu des logiciels, du matériel et de l'entraînement, afin que vous sachiez ce qui est important pour l'entraînement sur roulettes.
Au cours des dernières années, la TOUR a testé tous les principaux modèles de rollers - nous présentons ici les résultats d'innombrables mesures et de milliers de trajets sur le rouleau ! Plus de 35 Smarttrainers différents ont été soumis à notre procédure de test standardisée ou ont été mis à l'épreuve lors de tests pratiques.
Toujours au cœur des tests de rouleaux de TOUR :
Le Mega-Testfeld se divise en trois catégories : La catégorie la moins chère comprend les rouleaux dans lesquels le vélo de course complet, roue arrière comprise, est fixé, les rouleaux dits de "sécurité" et les rouleaux dits de "confort". Wheel-On-Trainer. Ils sont disponibles pour environ 200 à 500 euros. Le groupe le plus important est celui des Entraîneur Direct DriveLes vélos à assistance électrique sont utilisés avec la roue arrière démontée. Les prix varient entre 600 euros pour les modèles d'entrée de gamme comme le Elite Suito ou le Tacx Flux S et jusqu'à 1300 euros pour les modèles haut de gamme comme le Wahoo Kickr v5 et le Tacx Neo 2T Smart. C'est dans ce segment que l'on trouve les plus grandes innovations des fabricants, à des prix désormais abordables. Les modèles réduits de l'année précédente sont parfois disponibles à partir d'environ 500 euros. Les exceptions sont les rouleau intelligent libre Elite Arion Smart B+ et la stationnaire Vélo d'intérieur Wahoo Kickr Bike.
Faites votre choix parmi les rouleaux d'entraînement mentionnés ci-dessous - en cliquant sur la souris, vous accédez directement à la vue individuelle avec tous les résultats des tests en détail. Conseils pour le bon logiciel et les accessoires adaptés vous trouverez plus bas.
Animations 3D détaillées, parcours variés, évaluation professionnelle de l'entraînement - l'entraînement en salle offre chaque année davantage d'options, car de plus en plus de fournisseurs de logiciels présentent de nouveaux concepts. Dans l'ombre du géant de la branche Zwift, d'autres plateformes d'entraînement virtuelles se développent, sur lesquelles les cyclistes peuvent à tout moment courir avec ou contre des concurrents d'une autre partie du monde. Nous avons testé les offres logicielles les plus prometteuses pendant plusieurs semaines et vous montrons les possibilités qu'offre désormais l'entraînement hivernal dans son propre salon. Vous préférez les parcours connus comme le Mont Ventoux ou le Cap Formentor à Majorque ? Dans ce cas, RGT, qui appartient désormais à Wahoo, pourrait bien être ce qu'il vous faut. Si vous souhaitez choisir entre l'animation 3D et les vidéos 2D, vous devriez regarder de plus près Bkool. Si vous recherchez des événements réguliers pour tous et des courses électroniques, vous trouverez votre bonheur sur Rouvy, MyWhoosh ou Zwift. Cliquez sur les fabricants pour accéder directement au rapport de test.
La société australienne Virtu GOAprès deux ans de tests bêta et une seule saison de contenu payant, l'entreprise dirigée par l'ex-professionnel Michael Rogers a cessé ses activités fin novembre 2019. D'autres options sont proposées par le leader asiatique OneLap et le jeu de course CAD-ESport, les deux dans une optique graphique rétro. Avec VeloCycleRollers il existe même une plateforme OpenSource où tous les utilisateurs peuvent participer activement au développement de parcours et de fonctions.
Pour tous les cyclistes d'intérieur qui n'aiment pas les mondes animés virtuellement, il y a bien sûr encore plus d'options. Le site Tacx-a établi de nouvelles normes au tournant du millénaire et se concentre sur des vidéos 2D de milliers de parcours dans le monde entier, combinées à une multitude de programmes d'entraînement. Un concept similaire Plan du cinéma et FulgazMême si chez ce dernier, les événements et l'eRacing jouent un rôle plus important que chez Tacx. Pour ceux qui se concentrent exclusivement sur l'entraînement et la mesure des performances, les logiciels axés sur le workout comme Wahoo SYSTM (anciennement TheSufferfest) ou Route des entraîneurs sont bien conseillés. Les deux peuvent également être reliés à des logiciels virtuels tels que Zwift, ce qui permet d'utiliser les séances d'entraînement de Trainerroad dans les mondes virtuels de Zwift.
>> Une comparaison actuelle de cinq applications d'indoorcycling (novembre 2024)
Un ventilateur est un compagnon essentiel pour l'entraînement sur roulettes. TOUR a examiné de plus près quatre appareils de 55 à 280 euros et a testé les flux d'air, le bruit et le maniement. >> cliquez ici pour le test des ventilateurs
Le cyclisme en salle sur rouleau s'est développé au fil des ans pour devenir un marché à part entière avec des produits spécialisés. L'objectif principal de la plupart des produits est de rendre le cyclisme en salle plus réaliste. Pour les cyclistes d'intérieur ambitieux, nous avons testé le ventilateur Wahoo Headwind et le simulateur de pente Wahoo Climb. Nous avons également testé en détail la plateforme oscillante Saris MP 1, qui promet plus de réalisme avec un flex latéral et frontal. Nous avons également essayé et testé des chaussures de vélo d'intérieur spéciales et aérées de Nike et le support de roue avant directionnel Elite Sterzo Smart, ainsi que d'autres innovations.
Les personnes qui s'entraînent à l'intérieur transpirent plus que lors de sorties à l'extérieur sur la route. Il n'est donc pas étonnant que de nombreux fabricants de vêtements se soient emparés du sujet et aient créé leurs propres collections indoor, censées établir de nouvelles références en matière d'aération et de respirabilité. Nous allons voir si cela fonctionne et dans quels cas. notre test de vêtements pour l'entraînement en salle de sept marques différentes.